Es posible que la influencer y estrella de televisión Karime Pindter ya no forme parte de Costa de Acapulcopero ella nunca renunciará a los trajes de baño. Pindter publicó una foto de ella misma vistiendo un traje de baño marrón recortado, resaltando su físico saludable. ¿Cómo se mantiene tan en forma? Continúe leyendo para ver cinco formas en que Pindter se mantiene en forma y las fotografías que demuestran que funcionan; y para prepararse para la playa, no se pierda estas imágenes esenciales. ¡Las 30 mejores fotos de celebridades en traje de baño!
A Pindter le encanta disfrutar de tapas de camarones al estilo español para disfrutar de un delicioso bocado. «Los mariscos son fuentes de proteínas de alta calidad, al igual que los animales terrestres, lo que significa que tienen todos los aminoácidos esenciales». dice faye dongprofesora emérita de ciencias de los alimentos y nutrición humana de la Universidad de Illinois. Los mariscos son una gran fuente de zinc, cobre y hierro, dice Dong.
Pindter es un gran aficionado a los deportes de nieve como el esquí. «Para algunos, la primera señal de nieve significa que es hora de sacar los calcetines y las mantas de lana y entrar en hibernación». dice la Universidad de New Hampshire. «Para otros, sin embargo, ¡significa el momento de encerar los esquís y salir a las pistas! El esquí es un deporte increíble que involucra aspectos físicos, mentales, sociales y emocionales del bienestar. A menudo, el invierno puede llevar a las personas a una depresión llamada trastorno afectivo estacional ( SAD) El esquí combina el excelente aire libre con actividad física y cierta exposición al sol que mucha gente olvida».
A Pindter le gusta probar la cerveza local dondequiera que viaja. «El ingrediente principal suele ser agua pura de manantial procedente de una fuente fiable», dice Jim Collins, MD. «No contiene colesterol ni grasa, pero tiene niveles bajos a moderados de carbohidratos. La cerveza contiene un promedio de 25 mg de sal, lo cual no es tan malo. Y la buena noticia es que la mayoría de las cervezas contienen proteínas, calcio y potasio. , fósforo y vitaminas B, B2 y B6».
A Pindter le gustan los quesos de oveja como el manchego con aceitunas como refrigerio bajo en carbohidratos. «Aunque tiene un alto contenido de grasa, la mayoría es una variedad beneficiosa monoinsaturada llamada ácido oleico». dice la nutricionista registrada Nicola Shubrook. «Este ácido graso se asocia con un riesgo reducido de enfermedad cardíaca. El ácido oleico puede ayudar de esta manera regulando el equilibrio del colesterol y reduciendo la presión arterial».
Pindter publica con frecuencia fotografías de ella misma en la cancha de tenis. «La participación en el tenis está creciendo en Estados Unidos, debido en gran parte a que la gente está aprendiendo lo saludable que puede ser para ellos», dice Ajay Pantdirector senior de deportes de raqueta de Life Time. «Además, es divertido. Y aún mejor, nunca es demasiado tarde para aprender a jugar».